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如果不使用手机号登录今日头条，可以尝试其他方式登录，具体方法如下。

1、邮箱登录：可以绑定邮箱作为账号，通过邮箱账号密码登录。

2、第三方登录：使用微信、QQ、微博等第三方平台授权登录。

无论选择哪种登录方式，为了账号安全，都建议绑定手机号，若已经绑定手机号，在登录时还会收到验证码登录的选项，这也为登录提供了更多便利。

如果没有手机号也没有其他方式登录，可能无法登录今日头条，这时可以考虑使用手机号注册一个账号，以上内容供参考，如仍有登录问题，可咨询今日头条客服获取帮助。